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Mejorar la ergonomía en el lugar de trabajo

La proximidad del período estival suele ser un buen momento para mejorar las condiciones laborales de sus empleados. Se pueden tomar medidas simples para permitirles tener el marco motivador para cumplir su misión y asegurar que puedan trabajar allí de manera óptima. Hay 3 partes de este artículo que puede encontrar en este sitio: la ergonomía del lugar de trabajo (Parte 1), la mejora de la comodidad en el trabajo (2) y la atmósfera de su empresa (3)

Una implementación beneficiosa

El establecimiento de un mejor ambiente de trabajo es indicativo de la consideración que tiene por sus empleados. La simple pregunta que debe hacerse para comenzar esta mejora es: ¿cómo le gustaría ser tratado en una empresa? Todas las mejoras que le gustaría hacer por sí mismo (y que son factibles) generalmente representan una ventaja para su empresa: menos ausentismo, costos relacionados con la inevitable rotación, estrés y tensión y (¿sobre todo?) una buena ergonomía que permite a los empleados rendir mejor.

Consejos sencillos para mejorar la ergonomía

1/ Adquirir equipo que le permita adoptar la posición ideal de trabajo

Pies apoyados en el suelo o sobre un reposapiés, con la espalda recta y apoyado en un respaldo. Las sillas ergonómicas son una inversión fácil de instalar y rentable. Estos permiten adaptar la altura del asiento según el tamaño del empleado. Algunos asientos incluso tienen la capacidad de ajustarse automáticamente a la morfología de la persona que los utiliza. Los reposapiés ergonómicos facilitan la circulación sanguínea y ayudan a aliviar la fatiga de las piernas y proporcionan una posición cómoda para las articulaciones. Los reposamuñecas ayudan a prevenir el dolor del túnel carpiano, uno de los trastornos musculoesqueléticos más comunes. Las oficinas grandes permitirán que su empleado tenga suficiente espacio para organizarse en su trabajo.

2/ Explique a sus empleados los gestos simples para mejorar su comodidad en el trabajo.

Poner la pantalla perpendicular a las ventanas para limitar el deslumbramiento, colocar la pantalla a la altura de los ojos… Gestos sencillos y que mejoran considerablemente la comodidad en el trabajo. No dudes en comprar un soporte para que tus empleados puedan levantar el monitor y poner una distancia con su pantalla de a 70 cm.

3/ Éequipar ratón adaptado.

Los ratones deben adaptarse a la forma de la mano para evitar la fatiga. No dude en invertir en un ratón especializado para zurdos con el fin de mejorar la comodidad de sus empleados. Los ratones convencionales no son adecuados para ellos y las formas están dedicadas a ellos.

4/ Mejorar la iluminación.

La buena luz te hace feliz según las últimas encuestas. Lo mismo es cierto para sus empleados. La iluminación suave cercana a la luz del día (terapia de luz) reduce considerablemente el cansancio… Si no tienes o no quieres comprar este tipo de bombilla, invertir en cortinas o estores puede ser más que útil.

5/ Éevitar la contaminación acústica.

Insonorización Las mamparas son una buena forma de reducir estas molestias a la concentración de tus empleados. Si la molestia proviene del exterior, instalar doble acristalamiento.

6/ Protegerlos de temperaturas extremas.

La temperatura en sus oficinas afecta a sus empleados. Si hace demasiado frío, puede equiparse con calentadores eléctricos auxiliares. Demasiado calor ? Un acondicionador de aire.

Por último, llame a los ergónomos si tiene problemas con ciertos puntos. Si a pesar de todos estos consejos tienes miedo de equivocarte o de que aún quieres hacer más, los ergónomos existen y pueden definir el puesto de trabajo ideal adaptado a la morfología del empleado.

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